Abur Cuburu Bıraktım.Abur Cubur Yemezsek Kilo Verir Miyiz?

Merhaba arkadaşlar bugün sizlerle abur cuburu bıraktıktan sonra kilo verir miyiz,bu konu hakkında bir paylaşımda bulunacağım.Hepimizin bayılarak tükettiği abur cuburlar içerdiği yüksek kalori ve katkı maddeleri ile hem sağlığımıza zarar veriyor hemde bizim zayıflamamıza engel oluyor.Durum böyle olunca da eğer ciddi bir şekilde kilo vermek istiyorsak bizlerde abur cubur yiyecekleri tamamen hayatımızdan çıkarmak ve onlara elveda demekten başka bir seçenek kalmıyor.Bende bu nedenle abur cuburu bıraktım ve sizlere yaşamış olduğum tecrübeler ile abur cubur yemezsek kilo verebilir miyiz konusunda elimden geldiğince bilgi vermeye çalışacağım.Sizlerde hayatınızdan bu tarz yiyecekleri çıkarttıysanız eğer gözlemlediğiniz değişikleri konu altından lütfen benimle paylaşınız.
Abur cubur yemenin en büyük handikaplarından biri ne kadar yerseniz yiyin hep daha fazla yemek istiyorsunuz ve asla sonu gelmiyor.İçerdiği kalori miktarı da çok fazla olduğu için tv karşısında başlamış olduğunuz kola cips ikilisi ile izlediğiniz bir filmde neredeyse tüm gün ihtiyacınız olan kaloriyi alarak kilo verme hayallerinize maalesef veda ediyorsunuz.Sorun sadece abur cuburların yüksek kalori içermesi değil içinde bulunan katkı maddelerinden dolayı iştahımızın çok aşırı şekilde açılması.İçerisindeki özellikle çin tuzu olarak bilinen madde sizin vücudunuzda sürekli o ürünü tüketme isteği uyandırarak abur cubur firmalarının çok daha fazla ürün satmasını sağlıyor.Son zamanlarda bu tür iştah acıcı katkı maddelerini dışarılarda satılan dönerlerde de kullanılmaya başlandığı yönünde haberler vardı.Gerçekten bazı dönerlerin yanından geçerken baharatı ve kokusu insanı içeriye sürüklüyor.Sizlerde bu tür tuzaklardan uzak durarak daha hızlı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız eğer abur cuburlardan mutlaka uzak durmalı ve ne tükettiğinizi muhakkak bilmelisiniz.

Abur Cubur Yemezsek Kilo Verir Miyiz?

Hemde süper kilo veririz,buna adınız kadar emin olabilirsiniz:)En başta vücudunuza giren yüksek kalori miktarına dur diyerek çok büyük bir başarı sağlamış olmanızın yanında içeriğinde yer alan iştah açıcı katkı maddelerini de almayarak hem kilo vermeye başlarsınız hemde sağlığınızdan olmazsınız.Artık yok kola şu kadar kalori yok içerinde bilmem kaç tane kesme şeker varmış muhabbetine girmek istiyorum.Sahır sultan duydu kolanın zararlarını:)Cipsler de aynı şekilde kızartıldıkları yağlardan tutunda içeriğine kadar ne kadar zararlı olduğunu aslında hepimiz bal gibi bilsek de maalesef bazen bu ürünleri tüketmekten kendimizi koruyamıyoruz.Sizlere tavsiyem hayatınızdan net bir şekilde abur cuburu çıkarın ve asla en ufak bir çeşidini bile tüketmemek adına kendinize sıkı kurallar koyun.Bu şekilde abur cuburtan uzaklaşırsanız eğer kilo vermeniz çok kolaylaşacaktır.

Sizlere internette denk geldiğim kilo yapmayan 10 abur cubur videosunu paylaşmak istiyorum.İşinize yarayacak bir video izlemenizde fayda var.
Evet değerli arkadaşlar bugün abur cubur yemezsek kilo verir miyiz konumuz hakkında bildiklerimi paylaşmaya çalıştım.Sizlere en büyük tavsiyem sizde benim gibi abur cubur yemeği bırakın ve hayatınızı düzene sokun.Sonrası zaten zayıflama adına çok daha kolay olacaktır.Sizlerde abur cuburlar hakkındaki düşüncelerinizi konu altından lütfen bana yazın.Görüşmek üzere.

Yorumlar

En Çok Takip Edilen Yazılarım