Bebek Mamasıyla Utanmadan Kilo Verme.Bebek Mamasıyla Zayıflayanlar Toplaşın

Merhabalar değerli arkadaşlar bugün yine acayip bir diyetle birlikteyiz:)Hepinizin bebek mamasıyla kilo verme saçma değil mi ya? dediğini duyar gibiyim ama böyle değişik diyetler son günlerde çok moda hele ki amerika yada başka bir yerden ünlü bir isim bu tarz bir diyet yaptığını söylediğinde çok daha fazla popüler oluyor ve herkes bebek maması diyeti gibi bunu denemek ve tecrübe etmek istiyorum.Özellikle bu tarz yeni diyetleri denemeden önce bebek maması diyeti yapanların yorumlarını merak ettiğinizi bildiğimden dolayı elimden geldiğince bu diyeti yapmış olan ve facebook üzerinden mesajlar ile bana bilgi veren arkadaşların bebek maması ile zayıflama hakkında ki yorumlarını da sizlerle paylaşarak elimden geldiğince bebek maması diyeti nasıl yapılır öğrenmeye çalışacağız.Sizlerde bu tarz değişik diyet denemelerinde bulunduysanız eğer konu altından yada facebook üzerinden mesaj yazarak bana en kısa yoldan ulaşabilir düşüncelerinizi paylaşabilirsiniz arkadaşlar.
Amerikalı ünlümüz Jennifer Aniston'un tavsiye ettiği ve bu diyeti yaptığını belirtmesi üzerine herkesin merak ettiği bebek maması diyeti aslında bizim Türklerde olan çorba içersem geç acıkırım mantığına dayanıyor diyebiliriz.Bebek mamasında ki fark ise genelde 100 er gramlık kutularda yada büyük kutu alacaksak biz bu kutuyu 100 er gramlara bölerek tüketmemiz ve bu gıdanın çorbadan daha yoğun olması.Bebek maması hiç tattınız mı bilmiyorum ama tadı fena değil ama tabiki bir mercimek çorbasının yanına da yaklaşamaz yinede:)Bebek mamasıyla diyet yapmanın en büyük avantajı ise ortalama 100 gram bir bebek mamasının kalorisinin 60 olması.Yani kısaca bir hesap yaparsak kavanozlar dolusu eve bebek maması yığsak ve günde 10 minik kavanoz bebek maması bile tüketsek alacağımız kalori miktarı 600-700 arası.Gerçekten çok güzel bir kalori tablosu önümüze çıkıyor.Ayrıca 10 kavanozla da kendinizi sınırlandırmanıza gerek yok.Eğer tüketebiliyorsanız günde 15 minik 100 er gramlık mamalara diyette izin var.

Bebek maması diyeti nasıl yapılır?

Bebek maması diyetini yapmakta yukarıda da anlattığım gibi zor bir durum yok.Mama kutularının arkasında yazan kalori hesaplamalarına bakarak 100 gramlık mamalardan ortalama 60-70 kalori olanlardan istediklerini seçip eve depoluyorsunuz ve sabah öğlen akşam bebek maması yiyerek zayıflıyorsunuz.Benim size tavsiyem bu diyeti en fazla 2 hafta aralıklarla yapın ve 1 öğün mutlaka bebek mamasının yanında et ve yeşillik tüketin ki sağlıkla ilgili bir sıkıntınız olmasın.Zaten bu diyete girişmeden öncede mutlaka doktorunuza danışmanızda fayda var.

Bebek mamasıyla zayıflayanların yorumları

Sosyal medya ve çevremde son günlerde çok popüler olan bebek maması diyeti ile ilgili oldukça fazla yorum ve tecrübe bilgisi aldım.Bende yakın zamanda bir denemede bulunacağım.Sizlere arkadaşlarımdan gelen bazı mama diyeti yorumlarını paylaşmak istiyorum.

Gönül Hanım: Bebek maması diyetini ilk duyduğumda saçma bir şey çıkartmışlar diye düşünmeme rağmen 1 hafta denedim ve gerçekten olumlu sonuçlar aldım.Hayatınız boyunca sürekli yapabileceğiniz bir diyet değil tabiki ama belli periyotlarla fazlalıklarınızdan kurtulmak için gerçekten güzel bir diyet.


Meltem Hanım:Başta eşime bebek maması diyetine başlayacağım dediğimde benimle dalga geçmesini hiç unutmuyorum:) Ama ben 2 haftada 3 kilo verdim.Şimdi de eşim bana soruyor bu diyet nasıl yapılıyor diye:)

Ahmet Bey:Gayet sağlıklı ve keyifli bir diyet.Benim için tek sıkıntısı iş yerinde bebek maması yerken çevremdeki insanların bana değişik değişik bakması oldu:) Yoksa gerçekten kilo verilebilen bir diyet.

Evet değerli arkadaşlar yaz öncesi benimde 2 haftalık bebek mamasıyla kilo verme gibi bir düşüncem var.Çoğu kişi olumlu şeyler paylaşmış.Bende denememi yaptığımda yorumlarımı konu altından sizlerle paylaşırım.Siz yinede bebek maması diyetini denemeden önce lütfen uzmanlara danışın ve sürekli bu diyeti yapmayın.Görüşmek üzere arkadaşlar.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Popüler Yayınlar