KiloVerdim.Com

Yayınlar

En Sağlıklı Kilo Verme etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Neden Kilo Verme Blogu Yazıyorum?

3 yılı geçmiş olan blog yazarlığı maceramda ağırlıklı olarak sizlere KiloVerdim.com da X (Herhangi Bir Yiyecek) Kilo Aldırır Mı? Diyette X Yenir Mi? Şu Diyeti Uygularsam Ayda Yada Haftada Kaç Kilo Verilir? Gibi tamamen özgün ve kendi tecrübelerimden yola çıkarak diyet ve hızlı zayıflama yazıları yazıyorum. Günümüzde çok popüler olan ŞOK DİYETLER benim hiç uygun görmediğim kilo verme yolları arasında yer almaktadır. Geçmiş dönemde 25 kilo vererek mükemmel bir hızlı zayıflama başarısı yakalasam da verdiğim kiloları geri aldıktan sonra bu kilo verme blogunu kurarak sizlerle birlikte diyette neler yiyorum? Ne tür kilo verdirici çalışmalar yapıyorum? Bu konulardan bahsediyorum.

3 yıl sağlık sektöründe müdürlük yaptım. Her zaman söylediğim gibi bu blog sitesi sizler için tavsiye niteliğinde olup asla doktor tavsiyesi olmadan ve profesyonel diyetisyen ile görüşmeden burada yazılan hiçbir diyeti yada bilgiyi kendinize uyarlamaya çalışmayınız. Burada yazdıklarım benim kilo verme maceramda başımdan geçen tecrübeleri içermektedir. Sizlerin metabolizma hızı, yaşı, kilo geçmişi farklı olduğu için yazılan zayıflama yazıları benim şahsi düşüncelerimden oluşmakta olup lütfen kilo verme yada iştah kesici ilaçlara bulaşmadan önce mutlaka profesyonel destek alarak kalıcı kilo kaybı ile zayıflamayı seçin. Yoksa şuan da olduğu gibi verdiğiniz tüm kiloları geri alabilirsiniz.

Bana kilo vermek ile ile ilgili merak ettiğiniz tüm soruları kiloverdim.com@gmail.com adresine gönderebilir yada herhangi bir konunun altına direkt yorumlarınızı yazabilirsiniz.

Zayıflamak gerçekten de çok zorlu bir süreç ve bu dönemde yapılan diyetler çok önemli. Haftada 5 kilo verdiren diyette var ayda 20 kilo verdireceğini iddia eden de... Durum bu şekilde olunca bende sağlıklı ve kalıcı zayıflamak ile ilgili bilimsel verilerle yola çıkarak sizlere azda olsa bilgi vermek istedim. Çünkü ne yaparsanız yapın asla haftada 5 kilo veremezsiniz. Bu tür şok diyetlerle insanların umutları ile oynanıyor.

Siz siz olun her zaman öncelikle profesyonel destek alın daha sonra bu blog sitesi olur, başka forumlar olur, oralarda ekstra zayıflama tüyoları arayın. Unutmayın en önemli şey sağlıktır. Sağlık şakaya gelmez! Sağlık internette okuduğumuz her şeyi gerçek zannederek vücudumuza uygulanamayacak kadar değerlidir. !!!

Yazılarımı okuyan, paylaşan, kendi web siterinde linkimi kaynak olarak verip atıfta bulunan herkese çok teşekkür ederim. "Sercan Nar"

Bu Blogda Ara

KiloVerdim.Com

Yayınlar

En Çok Okunan 4 Yazım

Mide Küçültme Ameliyatı Kaç Kilo Olanlara Yapılır?

Cici Bebe Kilo Aldırır Mı?

Kulakta Akupunktur

Blog Arşivim