Yayınlar

karpuz etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Karpuz Kilo Aldırır Mı? | Diyette Karpuz Yenir Mi?

Resim
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi karpuz kilo aldırır mı? Diyette karpuz yenir mi? Ne kadar yenmeli?😊 Bu önemli soruları bilimsel çalışmalar eşliğinde cevaplayacağım arkadaşlar.😉 Mükemmel faydaları olan bu meyve için bazıları kilo verdirir, zayıflatır dese de bugün diyette karpuz tüketimi ile ilgili tüm sorulara değinerek akıllarda tek bir soru işareti bile kalmayacak şekilde siz değerli arkadaşları bilgilendireceğim inşallah. 😎 Karpuz yemek benim için gerçekten mükemmel keyifli bir durum.😏 Hele birde yanında beyaz peynir yada biraz kaşar peyniri varsa ohh mis gibi valla. Ama kilo vermek istiyorsanız ve diyete başladıysanız eğer diyetteyken ne kadar karpuz yemeliyiz konusunda daha dikkatli olmamız gerekir. Birçok insan karpuz kilo verdirir mi? Zayıflatır mı? diye düşüncede. Karpuzda bulunan şeker maalesef istediğimiz kadar karpuz yeme şansı bize vermez.  Hele ki bazı yerlerde karpuz diyeti gibi olaylar görüyorum ve cidden çok şaşırıyorum. Neden insan sadece karpuz yiyerek za

Karpuzda Şeker Var Mı?Karpuz Diyeti Bozar mı?

Resim
Kesmeceee abicim bunlar kesmecee diye pazarda satılan koca koca karpuzları nasılda afiyetle yeriz.😊Sulu sulu içimizi ferahlatan bu enfes karpuzda şeker var mı peki?Son zamanlarda herkes yediği içtiği her şeyde ne kadar şeker var kalorisi nedir diye merak ederek ona göre plan yaparak tüketiyor ki kilo almasın insanlar.Benimde bu konu dikkatimi çektiği için sizlere karpuzda şeker oranı ne kadar ile ilgili güzel bir yazı hazırladım.Sizlerde diyetinizde karpuz yiyor ve karpuzun şekerini merak ediyorsanız lütfen konumuzu okumaya devam edin.Ayrıca merak ettiğiniz soruları konu altına yorum yazarak bana sorabilirsiniz. Önceden karpuzu öyle bir tüketiyordum ki hani bu eskiden kurabiye canavarı vardı hatırlıyor musunuz bilmiyorum.😋 Bende aynı şekilde 2 elimde karpuz dilimi ile yerdim karpuzu.Ancak bu yaptığımın yanlış olduğunu ve aşırı karpuz tüketmenin kilo alımına neden olduğunu öğrendim.O zamandan beri karpuz yeme miktarıma dikkat ederek daha az karpuz tüketiyorum.Bu karpuzu azaltma

Karpuzda Hangi Vitamin Var? Prostata İyi Gelir Mi?

Resim
Şapur şupur,kütür kütür bir karpuz yemeği sevmeyen yoktur sanırım.Peki bu mükemmel meyveyi yerken hiç karpuzda hangi vitamin vardır diye düşündünüz mü?Düşünmediniz tabi neyse ki ben varım size birkaç bilgi verip bu konuyu toparlayacağım.Sizlerde karpuz yemeği çok seviyorsanız eğer ve bu meyvenin faydaları ve içerdiği vitamin ve mineraller hakkında bilginiz varsa konu altına yorum yazmayı unutmayın. Küçüklüğümden beri karpuzu bayılarak yemişimdir.Özellikle yanında 1 parça yağlı beyaz peynir ile 1 öğünü atlatabilirim.Gerçi diyet dönemlerinde karpuzun içindeki şekerden dolayı maalesef istediğim kadar yiyemesem de karpuz peynir ikilisi her zaman başımın tacı gönlümün sultanıdır.Bugüne kadar karpuzun binlerce faydasını izlediniz,okudunuz vs..Ama hiç içinde hangi vitamin var diye sordunuz mu kendinize.Büyük ihtimalle o kadar ayrıntıya girmediniz.Karpuzda A,B,B1 ve C Vitamini bolca bulunur.Karpuz tam bir antioksidan kaynağı olarak dikkat çeker ve sağlık açısından çok faydalıdır.Ayrıc

Sahurda Karpuz Yenir Mi? Karpuz Susatır Mı?

Resim
Merhaba arkadaşlar hepimizin özellikle eğer mevsimi ise ramazan aylarında iftar sofraları kurulduğu zaman vazgeçilmezimizdir karpuz yemek.Peki karpuz sahurda yenir mi?B ve C vitaminleri bakımından yüksek olan bir nimet olan karpuz içermiş olduğu lif yapısı ile de sağlığımıza büyük katkı sağlıyor ancak dengeli ve bazı kurallara uyduğumuz takdirde tabiki.Bugün sizlere sahurda karpuz yemek oruç tutarken susatır mı veya herhangi bir sıkıntı ile karşılaşabilir miyiz bu konu hakkında bir paylaşımda bulunacağım.Sizlerde sahur zamanlarında karpuz tüketiyorsanız eğer gözlemlediğiniz sonuçları lütfen konu altından benimle paylaşın. Öncelikle karpuzun diyetlerde ki yeri ile ilgili bazı bilgiler vermek istiyorum.Karpuzun diyet dönemlerinde maalesef pek yeri yok:)Bazı arkadaşlar şaşırmış olabilir veya karpuz su değil mi yahu diye düşünüyor da olabilirler.Evet karpuz su ama şekerli bir su olduğu için ciddi bir kalori içeriyor ve diyetlerde doktorlar meyve yemekten bile uzak durun derken karpu

En Çok Okunan 4 Yazım

Mide Küçültme Ameliyatı Kaç Kilo Olanlara Yapılır?

Cici Bebe Kilo Aldırır Mı?

Kulakta Akupunktur