"sağlık"

Sağlıklı Ve Kalıcı Olarak En Çabuk Nasıl Kilo Verilir?

Bugün sizlere hem sağlıklı hem de kalıcı bir şekilde çok çabuk nasıl kilo verilir? Nasıl hızlıca zayıflarız? Bu konular ile ilgili önemli bilgiler vereceğim. Yazımı okumaya başlamadan önce muhakkak zayıflamak için önceliğiniz kalıcı olması olsun. Y…

Aralıklı oruç ile 3 ayda kaç kilo verilir?

Aralıklı oruç ile 3 (üç) ayda kaç kilo verilir? Aralıklı oruç nasıl yapılır? Kimler aralıklı oruç yapmamalı? Faydaları ve zararları neler olabilir? Aralıklı oruç en çok neye iyi gelir? Gerçekten zayıflatır mı? Aralıklı oruç ile 3 ayda kaç kilo verilir…

Yaban Mersini Ne Kadar Günde Kaç Adet Yenmeli?

Yaban mersini ne kadar yenmeli? Günde ne kadar tüketilmeli? Kaç adet yenmeli? Her sağlıklı besinin fazlası zararlı olduğu gibi yaban mersinini de çok fazla tüketirseniz elbette ki sağlık açısından size zararı olacaktır. Ancak yeterli ve dengeli mikt…

Günde Ne Kadar Domates Yemeliyiz?

Muhteşem lezzeti ve yaz aylarının vazgeçilmezi olan domates hakkında bazı bilgiler vereceğim. Günde ne kadar domates yemeli? Domatesin zararları var mı? Faydaları Neler? ve domatesin yakın geçmişteki tarihi ile ilgili ilginç bazı bilgiler vermeye çalı…

Kardiyo Mu Ağırlık Mı Kilo Verdirir?

Spor salonuna yazıldınız yada evde kilo vermek için bazı ağırlıklar satın aldınız ama kardiyo mu ağırlık mı kilo verdirir konusunda bazı düşüncelerinizi mi var? Hiç merak etmeyin sizlere bugün bilimsel araştırmalardan elde edilen veriler eşliğinde kar…

Aç Kalmadan Kilo Verdiren Sağlıklı Zayıflama Programı Nasıl Olur?

Aç Kalmadan kilo verdiren sağlıklı bir zayıflama programı bulmak zor olabilir. Pek çok popüler diyet, aşırı şekilde aç kalmanızı, vücudunuzu potansiyel olarak tehlikeli diyet hapları ile zehirlemenizi, bir veya daha fazla temel besin grubunu kesmeni…

STREÇ FİLM SARARAK GÖBEK ERİTME YÖNTEMLERİ

Göbek bölgesinde oluşan yağlanmalar kadın ve erkeklerin ortak sorunlarından biridir. Göbek bölümünde oluşan yağlar sağlık için risk olduğu kadar vücut görünümünü de bozmaktadır. Streç film ile göbek eritme yöntemi günümüzde birçok insanın başvurduğ…

Yemek Yemeden Kilo Verilir Mi? Aç Kalarak Zayıflamanın Zararları

Hiç yemek yemeden kilo verilir mi?Bence bu soru nedense sağlıksız ve tehlikeli bir soru gibi geliyor.Kilo vermek için tabiki yemek yemememiz gerekiyor ancak hiç yemek yemeden kilo vermek ciddi sağlık sorunlarını da beraber getireceğini unutmayınız.…

Yüksek Tansiyon İlaçsız Nasıl Düşürülür?

Herkese merhaba yüksek tansiyon ilaçsız nasıl düşürülür? hiç merak ettiniz mi? Çağımızın en çok görülen hastalıklarından biri olan " yüksek tansiyon " aslında sebepleri düşünüldüğü zaman hayatımızda yapacağımız önemli değişiklikler ile ilaç…

Diğer yayınları yükle
Sonuç bulunamadı